STAGE D’ETE ANIME DU 16 au 20/7/2012 SUR LE THÉME :
« YOGA AU QUOTIDIEN EN RELATION AVEC LES YOGA-SUTRAS »
A EU LIEU DU 16 AU 20 JUILLET 2012
Une pratique quotidienne du yoga, faite avec mesure et intelligence, et de façon adaptée à soi, peut être la voie d’une lente transformation, où s’harmonisent peu à peu l’énergie qui est en nous et une certaine paix intérieure : paix de l’esprit, calme de la respiration, un certain recul par rapport aux évènements de la vie. Le yoga n’a de raison d’être que si cela nous aide dans notre vie de tous les jours de façon positive et concrète.
Ce stage se propose d’associer chaque pratique à un thème bien précis développé dans les « Yoga Sutra de Patanjali», recueil très ancien de concepts philosophiques définissant l’essence même du yoga en relation avec le fonctionnement de l’être humain, et dont la pertinence, la richesse et la valeur ne se sont jamais démenties depuis plus de 2000 ans.
Les postures (ou « âsana »), maintenues ‘’en statique’’ de façon prédominante, ne seront plus alors qu’un support permettant de s’imprégner, en passant par le corps, des idées essentielles contenues dans cinq « Sutra » prédéfinis en relation avec la pratique.
Afin de favoriser une réflexion personnelle approfondie sur cette approche particulière du yoga au quotidien, ce stage s’est déroulé sous la forme de deux séries (au choix) de cinq séances, de 1h30 chacune, réparties sur cinq jours.
Pierre DESSOLIÈS