Reprise des cours de yoga – Reims – Cormontreuil

Cours de yoga Cormontreuil et Reims

REPRISE DES COURS DE YOGA SAISON 2015/2016 :

COURS DE YOGA À LA MJEP DE CORMONTREUIL  :

Les journées  »portes ouvertes », organisées par la MJEP, auront lieu le samedi 29 août de 10 heures à 18 heures, dans les nouveaux locaux de la MJEP, 4 rue Manoël Pinto à CORMONTREUIL.

Les cours de yoga reprendront dès le mardi 1er septembre 2015.

Horaires des cours :

  • Mardi de 18h30 à 19h45
  • Mardi de 20h00 à 21h15

Pour tout renseignement complémentaire, appeler le 06.83.08.33.50.

En espérant que vous avez passé de bonnes vacances et que vous allez démarrer la rentrée dans un état d’esprit de continuer à prendre soin de votre forme mentale et physique en bonne compagnie.

A très bientôt

+Pierre Dessoliès

Vous pouvez me retrouver sur Google+

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STAGE D’ETE DU 15 AU 25 JUILLET 2013

stage d ete de yoga sur Reims par Pierre Dessolies

STAGES D’ETE DU 15 AU 25 JUILLET 2013 : LES CINQ « MUDRA » DU YOGA

Le but essentiel du yoga est le contrôle de l’esprit, mais il n’a de raison d’être que si cela nous aide dans notre vie de tous les jours de façon positive et concrète.

Pratiqué quotidiennement, avec mesure et intelligence, et de façon adaptée à soi (« Viniyoga »), il peut être la voie d’une lente transformation qui mène progressivement à une expansion du champ de conscience personnelle, où s’harmonisent peu à peu l’énergie qui est en nous et une certaine paix intérieure.

Apparu il y a plus de 2000 ans, le yoga a été codifié dans un recueil de concepts philosophiques « Les Yoga Sutra », attribué à un Sage de l’Inde nommé PATANJALI, dont la pertinence, la richesse et la valeur ne se sont jamais démenties.

Il y est fait mention, entre autres, d’une technique particulière où sont étroitement associées les postures (« âsana »), la respiration (« prânâyâma ») et les « Mudra » (ligatures, contractions musculaires à certains endroits précis du corps au moment opportun) dont la finalité est de favoriser une profonde intériorité mentale dirigée vers l corps.

Ce stage vous propose d’explorer cinq « mudra » majeures du yoga liées à des postures bien définies favorisant une meilleure circulation énergétique à l’intérieur du corps et, partant de là, un contrôle de l’esprit.

Afin de favoriser une réflexion approfondie sur cette approche du yoga, ce stage se déroulera, du 15 au 25 juillet 2013, sous la forme de huit séances de 1h30 chacune, soit un total de 12 heures d’étude et d’expérience personnelle.

Nota : ce stage convient à des personnes ayant déjà une certaine habitude du yoga.

Pour tout renseignement, merci de contacter Pierre DESSOLIES au 06.83.08.33.50

 

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