LE YOGA EST-IL BON POUR LA SANTE ?

LE YOGA CONTRIBUE A UNE BONNE HYGIÈNE DE VIE

Vous envisagez de prendre des cours de yoga, mais ne savez pas si cela peut vous être bénéfique, si cela serait un plus ou pas pour votre santé ?

Dans le sens où c’est à la portée de tout un chacun, permet de mobiliser les muscles mais aussi le mental et la respiration, d’établir un équilibre entre corps et esprit, se recentrer sur soi, oui la pratique du yoga, de la relaxation, de la méditation contribuent à une meilleure santé, à une bonne hygiène de vie.

Des cours de yoga sont dispensés en structure privée rue Sainte Geneviève 51100 Reims, au sein du club Sport Tonus au complexe René Tys de Reims et à la MJEP de Cormontreuil.

Consultez le site pour les horaires,  les autres pratiques liées au yoga.

Pierre Dessoliès

Contactez Pierre Dessoliès pour les détails de cours individuels, les horaires, inscriptions aux formations ou stages : Tel : 06 83 08 33 50 ou par

YOGA REIMS

POURQUOI PRATIQUER LE YOGA ?

SPORT, LOISIR OU DÉTENTE, LE YOGA S’APPARENTE À UN ART DE VIVRE

Que vous cherchiez:

    • le côté sportif du yoga,
    • la relaxation de certaines postures ou le contrôle du mental,
    • le côté tonique de certaines autres postures qui maintiennent en forme et donnent de l’énergie,
    • ou que vous cherchiez à contrôler votre souffle pour améliorer votre état de santé,
    • mobiliser votre musculature pour un entretien quotidien du physique,
    • une hygiène de vie.

Tout cela fait partie intégrante du concept Viniyoga, un vrai art de vivre, et pour certains rattachés à une philosophie.

Rendez-vous sur la page « COURS » pour les créneaux horaires, la page « CONTACT » pour me contacter ou pour des questions pour lesquelles vous ne trouveriez pas de réponse sur le site.

Pierre DESSOLIÈS – YOGA REIMS